Bruxismo: una solución interdisciplinar

El bruxismo es un problema que sufre una parte importante de la población y que tuvo un importante repunte tras el confinamiento por la Covid-19. Hablamos de una afección que tiene una prevalencia de entre el 22,1 y el 31% de la población mundial, tanto adulta como joven. 

Posiblemente hayas sentido algunos de sus síntomas: rechinar o apretar los dientes, a veces tan fuerte que puede despertar a la persona que duerma contigo, mayor dolor o sensibilidad dental, músculos de la mandíbula cansados o rígidos, dolor o inflamación de mandíbula, cuello o rostro, etc… En los casos más severos, podemos encontrarnos con un esmalte dental desgastado, por lo que se ven las capas más profundas de los dientes y hasta dientes aplanados, fracturados, partidos o flojos.

Lo que hasta ahora se había hecho principalmente era evitar estos últimos síntomas mediante férulas de descarga y/o toxina botulínica (comúnmente conocida como botox); y los primeros síntomas mediante farmacología. Sin embargo, toda la evidencia científica reciente apunta a que la eficacia de estos métodos es bastante limitada e incluso contraproducente a largo plazo, como en el caso del botox.

También hay que decir que el abordaje fisioterápico más convencional, consistente en masajes muy dolorosos mediante presiones en los maseteros y otra musculatura involucrada en la masticación tampoco ha mostrado unos resultados extraordinariamente efectivos, especialmente cuando hablamos en el medio y largo plazo; si bien sí se encuentra alivio en la sintomatología más aguda.

¿Y esto, a qué se debe?

Principalmente a que solo desde hace unos años hacia acá estamos empezando a comprender los mecanismos por los que se produce el bruxismo que, como suele pasar con tantas cosas, no tiene una respuesta simple ni única: el bruxismo ya no es una actividad “parafuncional” (sin función) del cuerpo, sino que responde a una serie de mecanismos de compensación que tienen relación tanto con la propia mecánica de la mandíbula como, y sobretodo, con la gestión del estrés y el cortisol. 

Esto querrá sonarte poderosamente porque habrás notado que tu bruxismo empeora en situaciones de estrés y ansiedad; y es que el cuerpo y la mente están íntimamente relacionados y es sobre esta relación en la que trabajamos en Sindhu a través de un protocolo especializado para el bruxismo. 

Este protocolo incluye una gestión integral e interdisciplinar, realizando una primera sesión de una hora donde te desvelamos toda la información más actual sobre el bruxismo, para que entiendas qué te está sucediendo y, tras ello, una valoración tanto de la biomecánica mandibular como de calidad de vida y salud mental, para determinar claramente en qué proporción estas dos cuestiones influyen en tu propio bruxismo. Desde ahí, trabajaremos con fisioterapia, ejercicio terapéutico, fisioterapia en salud mental y psicología; ajustándonos tanto a nuestros objetivos como a tus preferencias y necesidades. 

Si también fuera necesario, contamos con un concierto con el Centro Médico San Sebastián de Conil de la Frontera que cuenta con una clínica dental, equipo de radiodiagnóstico y nutricionistas; para abordar todos los aspectos de un problema tan complejo como fatigante.

Te invitamos a que des el primer paso para solucionar tus problemas de bruxismo poniéndote en contacto a través de WhatsApp con nuestro número de teléfono +34634500224.